blabbin' on about my faves
食べたものとスタジオ & プールレッスン@コナミの記録など
<< 空気を巻き込んで踊れるように〜 | main | 気分転換その2 >>
気分転換したい
<朝食>
麹屋 サンドイッチ、ミルクティー (Twining English Breakfast)


昨日は夕方くらいからちょっと熱っぽく、仕事も思ったほど早く終わらなかったので大事を取って一度帰宅。睡眠不足でもあったので仮眠を取る。

<間食その1:10:15am> 麹屋 コシバ、コーヒー

<昼食>
Evah Dining ベジタブルハンバーグ弁当 (蓮根ときのこのベジバーグ・大根と蒟蒻の味噌煮・大学芋の黒胡麻和え・ブロッコリーとフジリの豆乳マヨ和え・ひよこ豆とうずら豆のマリネ・雑穀オニオンサラダ・玄米ごはん)、ルイボスティー、麹屋 くるみパン


<間食その2:3pm> 北海道 Papalagi シュークリーム、コーヒー
<間食その3:5:15pm> 緑茶

大丸の北海道展で上司が買ってきてくれたシュークリーム。カスタードは入ってなくてクリームだけ。生クリームはそれほど好きじゃないんだけど、これはフレッシュな感じがしてなかなか美味しかった♪

木曜に大事を取ったおかげで今日は熱っぽさはなし。とくれば勿論、またまた逃げるように定時を僅かに過ぎた時間で会社を脱出、Yこーちヒーを堪能♪ 質問後こーちを釈放して、Rネに行くつもりだったが、受けたかったヨガに間に合いっこないことが判明。予定を変更して久々に大野城へ行くことにして、駅に行く途中にある数日前に 「本日オープン」の貼り紙が気になった小籠包や餃子のお店に寄ってみることにした。中華は速さが売りだし。ちゃちゃっと食べて急行で行けばエアロ 2本受けれる。

<夕食> @だんざ
春菊と椎茸の蒸し餃子、栗ごはん、水

思ったより料理が出てくるまでに時間はかかったけど、餃子は特にめちゃめちゃ美味しかった! 肉汁を吸ってジューシーで肉厚になった椎茸と鮮やかな緑の春菊。いかにも手作り、いかにも作り立て、って感じ。しかも安い! 小さいけど栗がいっぱい入った栗ごはんも悪くはなかったけど、シンプルに僅かの塩だけで味をつけた栗ごはんの方がいいかなー。でも餃子はほんとに美味しかった! 今度は餃子と刀削麺を食べに来よっと。

←壁に貼ってあった筆書きのメニューの文字が好きー。留学生らしき女の子が 2人、厨房には男性 2人。お店は狭かったけど 2階もあるみたい。

だんざ
福岡市中央区渡辺通2-3-1 (三角市場)

<レッスン>
ヒーリング60 (Y○内)
テクニカルエアロ (60) (M村)
シェイプエアロ (45) (U○宮)

Posted by : tocotkk | 外食・中華 | 11:20 | comments(2) | -
スポンサーサイト
Posted by : スポンサードリンク | - | 11:20 | - | -
コメント
>>きょんちゃん
今日は久々に Les Mills レッスン三昧できて楽しかった〜。
あとは食べてばっかりの週末だったよな… (汗)

天神、A陪ちゃんレッスンはシェイプもテクニカルも残ったよ!!! yeah!
ただしアタックとシェイプがかぶってて私には辛い…。

>楽しめるくらいには動けて
すごーー。私なんて絶対地蔵確実。
今日は大野城 I津見先生ワークアウトに行きたかったんだけど、やっぱり起きたらもう始まってる時間だった。はは…。

| moley | 2008/11/03 9:28 PM |

連休は楽しく過ごせてる?
今日は議展センセーのステップ&テクニカル受けて来たよ!
最初はちゃんと動けるか不安だったけど、どうにか
楽しめるくらいには動けてよかったヨ〜(o^v^o)b
ますます火曜スクールがなくなるのスゴク惜しくなるよぅぅ
またお客様の声に書いとこ。。。...φ(´▽`*)カキカキ
| きょん | 2008/11/03 12:49 AM |










TOP