blabbin' on about my faves
食べたものとスタジオ & プールレッスン@コナミの記録など
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今日こそっ
<夜中ごはん:1:15am>
蒸し有機茄子+辛味大根 (ぽん酢しょうゆ 「ゆずの村」・胡麻油)

Viron ノアレザン (1個 ¥504也でさすがにずっしり)+マスカルポーネぶりぶり食べたし、動いてないからそんなにお腹は空いていないんだけど、なんとなく口寂しくなったので冷蔵庫整理に有機茄子とたっぷりのおろし辛味大根。

<夜中の間食:3:50am>
即興詩人 ミルクロール 3個、オリーブオイルポテトチップス 残り、有機ミルクティー (Keemun)
*********
<朝食:9:45am> ホームパイ 4枚、ミルクティー (Lupicia 千趣会ブレンド)

<昼食>  @鴻臚 ¥1,600-
琥珀 (本日の前菜・本日のスープ・メイン・白ごはん・搾菜・杏仁豆腐)、ジャスミン茶


メインは芝海老と秋野菜のあっさり塩味炒め菊花の香り。
上司からずわい蟹肉・干し貝柱と絹豆腐の塩味煮込みとお粥もいただく。

でも全っ然足りなくて…
帰りに牛乳とPaulのパンを 6個ほど買って帰る。私の胃袋、びよーんと伸び過ぎ?
中国料理 鴻臚
福岡市中央区天神1丁目4-1
大丸福岡天神店 東館エルガーラ 6F
Tel: 092-762-7353

この後、またカメラのズームが使えなくなった…。修理かな。

<間食その1:2pm>
Paul パン・オ・フロマージュ 1/2 & クロワッサン & 糊っぽいチョコのやつ、ミルクティー
<間食その2:3:15pm> チーズクリームワッフル=210kcal、コーヒー

よっしゃ。今日はコナミに行けそう!! ちょっとぼんやりしてるけど、動いて疲れてとっとと寝れば明日にはさらに元気になっているはず! ぎゃんばるぞ〜。

<間食その3:6:30pm>
Paul パン・オ・クロワッサン、チンした有機さつまいも、ミルクティー (Twining English Breakfast)
<ジムでの間食:10:30pm> もり@さん きなこキャラメル 3個♪

<レッスン>
コンバット60 (S竹)
テクニカルエアロ (60) (A陪)

Posted by : tocotkk | 外食・中華 | 03:12 | comments(2) | -
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コメント
>>アコさん
いえいえー東京で買ってきたのですよ。
千葉県松戸市の Zopf のパンも食べてみたくて、これは数量限定だがかろうじて通販があるんですが…
だったらもうちょっと頑張って Tres Bon とか、さらにもっとがんばって Sailer に行った方がいいかなと。
あーー Sailer のパン、もう何年も食べてないっ。
禁断症状がー。
あ、でもエアロの大会の時浄水の元トレボン前通ったら、トレボンのパン買えるようになったみたいでした。
焼くのは平尾みたいだけど。
| moley | 2009/11/27 10:51 AM |

自分も仕事の山に埋もれて行けてません〜。
ところで。Vironのパン、福岡で、買えるんですか!?
どこで、売ってます!?
| a. | 2009/11/27 6:23 AM |










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