blabbin' on about my faves
食べたものとスタジオ & プールレッスン@コナミの記録など
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火曜♪
<夜中の間食:2am>
堅あげポテトチップス 70g=356kcal、Rustaud ダノワーズ・あん、ミルクティー (2010 first flush darjeeling)

またやっちゃったー夜中のお菓子食べ過ぎ。一時は飲食は 1:30am 迄という掟を自分に課していたのだけどいつのまにやら消え去ってた。また復活させるか。1:30am だって十分甘いよね。
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<ブランチ:1:20pm>
赤玉ねぎ・椎茸・じゃがいも入りスペイン風オムレツ+水煮トマトとバルサミコ酢のソース、有機ベビーリーフサラダ (シークワーサージュース)、有機プチトマト、枝豆の豆乳ポタージュ (無脂肪牛乳)


昨日は蒸し暑いと思ったけど今日は窓を開けたらエアコン入れてる部屋より涼しかった。

<間食その1:3pm>
Rustaud パン・ドール & フランス食パン+マスカルポーネ・メープルシロップ、Carre de chocolat 70% 2枚、ミルクティー (A.C. Perchs Thehandel "Darjeeling") 2杯


いかん、また食べ過ぎた。←もう聞き飽きた? そう言えば大会の度にいつももっと身体を絞らなきゃと反省するんだけど、その思いが行動に反映されたことはない。…。動ける人は身体も違う。使うべきところがきちんと使えるようになれば身体も変わって来るはずだけど、逆に身体改造のための努力もやらなきゃいけないんだろうな。胴周りは丸太のようでくびれがなく、お尻もでかくて締まりがないし、足もぶっとい。うう…。それで思い出したけど、土曜に行った韓国料理屋さんの女の子に「何か運動してるんですか」と聞かれたり、帰りにお見送りをしてくれた別のスタッフの人に「スポーツジム帰りか何かですか」と聞かれたのは… 大きな荷物とおしゃれっぽくは履いてなかった adidas のシューズのせいもあるかもしれないけど、最初の女の子からは「足を見て思いました」って言われた。「手も…」とも。筋肉モリモリって言いたいんでしょ。この間もジム友の悪玉菌に僧帽筋がその辺の男よりすごいし、上腕の内側に鍛えてる男でもなかなか出ない血管が出てると指摘されたし。ちっ。ほぼ毎日運動生活は確かに身体を変えたけど、その変わった身体ってのがイマイチ。まぁ競技エアロの身体もなりたい身体とはこれまた全然違うんだけど。ピラティスインストラクターのような、ダンサーのような身体になりたいのに。ってこんだけ食べててどの口が言うかーって感じやね。ドンマイ。

<間食その2:7pm>
ときめきショップ ありがた屋 生チョコクッキー 2枚

プレーンのとココア色のを食べたけどロッカー内で食べ物を接写で撮るのもかなり怪しいので、証拠写真はプレーンだけ。

タクシー用の小銭を作るために薬院駅ビル内の授産製品ショップでスィーツを買ったのだけど、JR 踏切のせいでいつも ¥600〜750 のタクシー代が今日は ¥1,000 だった! ムキーーー!!! 運転手もトロくて頭きたーー! ←「まぁまぁ。間に合ったんだから…」となだめられそう。

<レッスン>
コンバット30 (片原)
ジャム60 (片原)
テクニカルエアロ (60) (冨岡)

Posted by : tocotkk | つれづれ | 04:17 | comments(0) | -
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