blabbin' on about my faves
食べたものとスタジオ & プールレッスン@コナミの記録など
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イチロー最長記録?!
<夜中ごはん:1:05am>
蒸し有機春菊、志摩豆腐・金時人参・肩ロースパストラミのグラタン (有機玉ねぎ・マスカルポーネ・チェダーとゴーダのシュレッドチーズ・パルミジャーノレッジャーノ・無脂肪牛乳・トマトペースト・黒胡椒・パセリ)、ミルクティー (えいこく屋 "Keemun")



<夜中の間食その1:1:15am>
資生堂パーラー サブレ 3種 & ラングドシャ・オ・ショコラ & ラ・ガナシュ 2種 & ビスキュイ、ミルクティー (Keemun)


<夜中の間食その2:4:30am>
資生堂パーラー ショコラヴィオン & ラングドシャ (フロマージュ & ショコラ)、長崎屋「元寇防塁」2個、緑茶

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土曜レッスン。バイトが急遽お休みになったので CX から行けたのにまたサボり。飛び込みスタートは行くつもりだったのに間に合わなかった。バックのスタートやったみたい?? ちぇーー。来週は翔君来るけどどうしよう…。悩ましい。

<ブランチ & 間食その1:2:40pm>
焼き棒天 & ブロッコリー、有機ほうじ茶、みたらし団子、花色しおん (薄紅 & 藤紫) 各 2袋

薄紅:梅ざら煎餅・落花生おこし・切昆布あられ・柚子あられ・アーモンドあられ・海苔ふりあられ・青のりせんべい
薄紫:焼海苔あられ・抹茶ざらあられ・白胡麻煎餅・大豆あられ・そばボーロ・海老煎餅・米粒あられ

柴田 スイミングマスターズ。 wu:100×1、IM 25×4 (60")。fr SKPS 50×4 (1'40"、S: 1'30")×2 sets?。今週も後半はバタ♪ fly drill:板キック 25×4 (60")、キックを意識したスイム 25×4 (1'10")。何かで 25×4、スイム:25×4 (往 fl 復 fr) (50")。ん?? 合計 1,350m になるはずなのに。

<間食その2:5:30pm>
資生堂パーラー サブレ & ラ・ガナシュ・ホワイト & ラ・ガナシュ・スイート、素焼きナッツ (カシューナッツ & アーモンド & 胡桃)、プーアール茶


<夕食:7:40pm>  @イチロー  ¥12,150 for 2
汗かき兄さんと久しぶりのごはん。音楽の話は勿論、最近のレッスンのつまらなさ、こーちに見捨てられた (変な言い方だけど) 感を恥ずかしながら打ち明けてみたら、兄さんも同じような気持ちだったことがわかりなんか嬉しかったー。頑張れば出れないこともない時でもこーちレッスンから何となく足が遠のいてしまっているとか。理性で割り切れない心のもやもやが未だ続いていること…。こーち BB が激減する前後に女子であれやこれや話したことはあったけど、女子だけじゃなかったんだーと。



白ワイン、トマトスライス、キモ、ハツ、ピーマン、銀杏、皮、豚バラ、茄子、せせり、とりナンコツ、厚揚げ、つくね、ぼんじり、玉ねぎ、赤ワイン





白ワイン (ボトル)、大根サラダ、四つ身?、椎茸、牛筋煮込み、豚トロ炙り、マシュマロ、さつまいもバター、日本酒飲み比べセット、ピンクのにごり酒




ヤキトリイチロー
福岡市城南区鳥飼 6丁目12-10
Tel:090-6632-0892

<レッスン>
マスターズスイミング (60) (柴田)
(プール 250m)
 

Posted by : tocotkk | 外食 & レッスン '14 | 11:26 | comments(0) | -
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