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食べたものとスタジオ & プールレッスン@コナミの記録など
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早速雨
<夜中の間食:12:20am>
Bar Rosarosa スコーン (はちみつ生姜)、素焼きナッツ (アーモンド・胡桃・カシューナッツ)、志波まんじゅう 黒糖まんじゅう、石谷精華堂 打吹公園だんご 2本、ミルクティー (えいこく屋 "Keemun")


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<ブランチ:11:50am>
エクストラバージンオリーブオイル焼き野菜 (アボカド 1/2個・赤玉ねぎ・ズッキーニ・alce nero 有機EVO・ゲランドの塩・有機黒胡椒)、ブーケレタス (有機りんご酢)、有機ルッコラ、Boulangerie L'est 空豆とベーコンのキッシュ 1/2個、Bakery タツヤ フルーツとナッツのライ麦入りパン 2切れ、白ワイン グラス (Laurent Perraud Domaine de la Vinconniere, Muscadet Sevre-et-Maine Sur Lie, Loire, 2013) 2.5杯

おおっこのワイン好み! ¥1,500円台だったけど美味しい♪ また買おうー。La Palate からマミーズになってからもパンの Rustaud とリカーショップの品揃えは変わらずでよかった。

<間食その1:12:40pm>
Bar Rosarosa スコーン (いちごミルク)、打吹公園だんご 2本、コーヒー (イノダコーヒー "アラビアの真珠")



<今日の英語>
sultry  1) very humid and hot; torrid 2) displaying or suggesting passion; sensual
chutzpah   [hútspə] shameless audacity; impudence; utter nerve; effrontery (cf. Yiddish) 厚かましさ
simulacrum 像・彫像、面影・心象 pl. simulacra
oxy'moron  矛盾語法・矛盾した表現 [Greek oxumōron, from oxus sharp + mōros stupid]
耳鼻咽喉科 otolaryngology; otorhinolaryngology (ORL)
purgatory  煉獄・浄罪界、苦行 living purgatory 生き地獄、adj. 清めの

<夕食:8:30pm>
帆立貝柱のローズマリー焼き 柑橘添え (美生柑・グレープフルーツ・イタリア野菜)、メークインのにんにくオイル炒め、Bakeryタツヤ フルーツとナッツのライ麦入りパン 3切れ、チーズ 2種 (Danish Blue & Comte)、Rustaud オリビエ、プチトマトのはちみつマリネ (千鳥酢・柚子果汁・alce nero 有機 EVO・有機黒胡椒・有機ホワイトペッパー)、白ワイン グラス (Laurent Perraud Domaine de la Vinconniere, Muscadet Sevre-et-Maine Sur Lie, 2013) 1杯




雨の中ボンラパスまで歩いて行った。ら、地名ではお馴染みだけど実際行ったことのなかった小烏神社発見! こんなところにあったのか! ちょっと嬉しかったり。帰りはお腹空いたからバスに乗って近道しちゃったけど。ってわけで今日も摂取カロリー>消費カロリー。

そう言えば前から傘さしてチャリに乗れなかった (直線進行しかムリ) けど改正道路交通法のこともあるから 1番商品が揃ってると思われるこの時期に合羽を探してみねばならん…。

<レッスン>
なし


Posted by : tocotkk | 食べたもの | 15:20 | comments(0) | -
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