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第14回コナミスポーツスイムフェスティバル九州大会
ついに当日! コナマス=年に 1度開催されるコナミの支店対抗水泳大会 (正式名称:コナミスポーツスイムフェスティバル←長い)! 私にとっては起きるだけで全エネルギーの 8割方を費やしてしまうのだが〜。なんとか起きれた。というか、起きる予定時刻の 50分程前に目が覚めてしまった。のに、エレベーターを待ちながらパ○ツを忘れていることに気付き戻ってお迎えの車を待たせてしまったけど…。

<朝食 & 間食その1:7:10am>
スペイン坂 パエリア、蒸し有機白菜、有機ミルクティー (天の紅茶)、Rustaud パン・オ・ショコラ


<会場での間食>
いただいたチョコとかクッキーとか、Rustaud クロワッサン抹茶、ホットコーヒー
<昼食:12pm>
Rustaud エッフェル塔 (ピリ辛ソーセージのパン)、蒸しズッキーニ & 有機モロッコいんげん、つまんでご卵の茹で卵、日田天領水


8:45am から 30分のみのアップ。今年は 3回飛び込みができた。去年は 1本目の混合メドレーリレーが足りないアップをちょい補う感じになったけど、今年は 50m 個人種目 2つ (fr, br) から始まって、その後混合フリーリレー、女子メドレーリレー、個人種目 25m バタフライ、最後に女子フリーリレーという順番。結果は… 調子悪かった。個人種目の 50 はどちらも 8月の長水路大会よりも遅くて全然満足できないタイム。特に 1本目の fr (自由形) は飛び込みの反応も悪く (浮き上がりは私にしてはマシだったかな) ターンも失敗でサイアク〜。年齢区分では運良く 1位だったのでチームには貢献したけど。今年は個人種目はどれも納得いかなかったけど、城南支店の成績が総合 3位でこれまでの中では良かったらしいし、速い人たちのステキな泳ぎ (飛び込み・ターン・浮き上がりを含め) を見たり、柴田コーチ・船津さん・結城さん・武藤さん・岡支店長… と久しぶりの顔を見れたし、応援も楽しかったからよしとしよう!
個人種目:
50 自由形: 36.50 (1位)
50 平泳ぎ: 51.?? (4位)
25 バタフライ: 18.48 (1位)
リレー種目:
女子 100m メドレーリレー: 1.18.87 (1位)
女子 100m フリーリレー: 1.06.05 (1位)

<間食その2:5:30pm>
チョコ抹茶ポップコーン 写真の 2.5倍量くらい、Rustaud 豆乳クリームの大納言ロール ¥240、The City Bakery ライ麦全粒粉ハーフ ¥340+ 1切れ+発酵バター、素焼きナッツ、有機ミルクティー (天の紅茶)

早起きして眠いから打ち上げ前に仮眠したかったけどまたもや食い意地が勝った。


<夕食:7pm>  @おお田
お刺身、サラダ、焼き鳥、もつ鍋+ちゃんぽん麺、赤・白ワイン等。写真はごちゃごちゃしてたのでほぼ略。



<夕食その2:10:20pm> @がらだま堂
ナポリタン、チリコンカルネ+パン、ナッツ盛り合わせ、カクテル 2種

2次会へ移動。しかし半寝、酔っ払い等グダグダで、日付が変わらないうちにお開き。やはり早起きすると健康的になるのか。

がらだま堂
福岡市中央区六本松 2-8-8
Tel:092-215-1960

<レッスン>
なし


Posted by : tocotkk | スポーツ | 01:14 | comments(0) | -
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