blabbin' on about my faves
食べたものとスタジオ & プールレッスン@コナミの記録など
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爆睡で noレッスン
<夜中の間食:12:30am>
手作り紅茶シフォンケーキ、Girouette クリームパン ¥140+ & 明太フランス ¥300+ 3切れ & クロワッサン ¥140+、蒸し小松菜、有機ミルクティー (天の紅茶)


甘い物食べた後やっぱり足りない、と観念して明太フランスに着手。順番逆やん。

****************
<朝食 & 間食その1:8:10am>
ヤマモリ グリーンカレー (180g) =272kcal+キヌア・7種麦入り魚沼産こしひかりごはん、有機ミルクティー (天の紅茶)、Girouette パン・オ・ショコラ ¥160+


<昼食:12:30pm>  @The City Bakery
ランチバック ¥750+ (ABCサンド・焼き南瓜ポタージュ)、水

The City Bakery

福岡市中央区天神 2丁目 2-43 Solaria Plaza B2F
Tel:092-738-2220

<夕食 & 間食その2:5:15pm>
The City Bakery ホールウィートクロワッサン ¥270+、つまんでご卵の茹で卵・有機ベビーリーフとアボカドのサラダ (有機りんご酢)、有機ミルクティー (天の紅茶)、The City Bakery コーンブレッド ¥240+


せっかくだいぶ元気になってレッスン完全復活! と思ったけど、昨日の疲れが取れてなかったのか、爆睡にてレッスン行けずーばかばかー。

<間食その3:5:40pm> 深川油脂 ポテトチップス


<レッスン>
なし


Posted by : tocotkk | 外食・カフェ/ベーカリー | 04:07 | comments(0) | -
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