blabbin' on about my faves
食べたものとスタジオ & プールレッスン@コナミの記録など
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ぐったり

<夜中の間食:1:30am>
Tyrrells ポテトチップス (lightly sea salted) (40g) =200kcal

お腹空いてるわけでもないのに W杯・日本対セネガルを観ながらポテチ。サッカーってルールすらよくわかってないけど、それでも十分面白い〜! 陸上競技とかもそうだけど、世界レベルの素晴らしい身体能力を観るだけで楽しい。姿勢よく軸なんて全くブレず、俊敏に方向転換したり、脚でボールを操ったり、全力ダッシュしながら周囲の状況を把握してたり、私から見たら魔法にしか思えない。みんなかっこええわぁあ♡


今更ながら 6/9 完了!
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<朝食:9:15am>
つまんでご卵と有機小松菜のスープ (豚しゃぶの残りのスープ・ミツル醤油「生成り」うすくち 2013・有機黒胡椒)、黒豆納豆、有機キヌア入りジャスミンライス 2杯



<昼食 & 間食その1:12:30pm>
ガレットランチ ¥900 (日替わりガレット (きのこ/ベーコン/チーズ)・コーヒー)、ブルーベリーのミルフィーユ ¥450-100、水

Cafe Potters
福岡市中央区薬院 1-8-8 2F Tel:092-739-2080
Open:11:30~15:00; ~20:00

ホームプールの山本君が今月末で退職するので、最後に彼のレッスンを受けようかな、その前に昨日間に合わなかったパンプをまーくんで受けよう、と思っていたのだけど… 今日は職場が暑くて、行き帰りも暑くて、なのに月 1回で田主丸の Chez Sagara のパンが警固で買える日なのでちょっと寄り道をしたら、帰宅後ぐったり。身体の中から熱くて気分悪い…。寝室のエアコンを自分に心地よい温度に設定して冷え冷えにして涼んでたら寝てしまった。W杯夜更かしもあるし…。

<間食その2:5:50pm>
Chez Sagara クワトロ ¥220 & レザンシュール ¥250、ブーケレタス・胡瓜 (有機ホワイトペッパー・有機純りんご酢)、有機ミルクティー (Carmien organic rooibos)、The Whole Earth マルチグレイン・トルティアチップス (92g) =455kcal


<レッスン>
なし

 

Posted by : tocotkk | 外食・カフェ/ベーカリー | 02:59 | comments(0) | -
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